寶寶晚上在肚子里動的很厲害，是因?yàn)樘夯顒酉鄬ψ杂?，所以?guī)律性不是很強(qiáng)，通常比夜間白天活動更頻繁，平均每小時3到5次，可以認(rèn)為是正常的，有時每天可能會有數(shù)百次活動，但如果發(fā)生連續(xù)和頻繁的活動，首先要考慮的是胎兒在子宮腔內(nèi)出現(xiàn)缺氧，建議去醫(yī)院做胎心監(jiān)測和超聲檢查，看看頸部是否有臍帶或其他事故。

舉措建議

建議避免疲勞、放松，在家中數(shù)胎動的次數(shù)，正常的胎動每分鐘不低于3至5次，當(dāng)孕婦感到不舒服，或胎兒運(yùn)動異常時，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查。

注意事項

平時要注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，保持外陰清潔衛(wèi)生。