來月經期間不可以吃螃蟹。月經期間的飲食上絕對不可以吃生冷冰涼的食物，比方說海鮮，田螺，柿子等吃了之后都是會導致女性的身體健康受到影響的。

舉措建議

在月經期間的女性飲食上應該要注意好保養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物，比方說黑芝麻，黑木耳，動物的血液等，對于幫助補充身體內缺少的鐵元素有幫助作用

注意事項

來月經的時候女性還需要注意好保暖，特別是很多體寒的女性，缺乏保暖措施的話，那么還容易因為寒氣入侵影響到月經正常。