大姨媽期間能吃螃蟹嗎
2019-12-14
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大姨媽期間是可以適當?shù)某孕π返模π分幸彩呛行θ梭w有利的成分,但由于螃蟹是屬于寒涼類的食物,在月經(jīng)期間是不建議過多的食用,在月經(jīng)期間的飲食上是非常重要的,如果過多的吃些寒涼類的食物,有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。
舉措建議
在來大姨媽時可以喝些銀耳蓮子湯,桂圓蓮子湯等,對身體都是有一定好處的,在喝這些湯類時,建議喝些溫熱的,避免喝些涼的湯類,以免出現(xiàn)肚子不舒服的情況,同時也要注意私處的干凈衛(wèi)生,可以用溫水進行清洗。
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