孕期吃紅薯對(duì)寶寶是有一定好處的，但是要注意不要吃的太多，懷孕期間要多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果，飲食要清淡，均衡，有營養(yǎng)，葷素搭配。

原因分析

紅薯可以防止便秘，懷孕期間多吃點(diǎn)紅薯，對(duì)孕婦和寶寶都是有好處的，孕期要保持愉悅的心情，還要保證營養(yǎng)均衡，避免挑食偏食。

舉措建議

建議懷孕期間要多休息，避免過度的緊張勞累，按時(shí)去產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。孕期還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步，瑜伽等等。