建議去醫(yī)院檢查一下，開點補腎的藥每天堅持服用，慢慢調理，平時可以通過飲食方面補腎，多吃些魚、海參、豆類，高營養(yǎng)、易消化的食物。

舉措建議

可以去看正規(guī)的老中醫(yī)，吃中藥來慢慢調理，腎虛腿腳無力還與自身體質有關，平時一定要加強鍛煉，增強子免疫力、體抗力，飲食方面多攝入營養(yǎng)。

注意事項

腎虛是需要通過慢慢調理的，首先一定要保持良好的心情，只要堅持調理，病情會慢慢好轉的，平時多注意休息，不要太過勞累。