腎虛吃東西感覺都不吸收怎么辦
2019-07-17
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首先腎虛要積極進(jìn)行治療,腎能傳遞營養(yǎng),腎不好了自然吸收不好了,建議去醫(yī)院檢查一下,積極配合醫(yī)生治療,平時(shí)飲食方面要特別注意。
舉措建議
平時(shí)飲食方面要多加注意,要多吃些高營養(yǎng)、高蛋白、容易吸收、容易消化的食物,比如羊肉、牛肉、蝦、螃蟹、豆類,不要吃辛辣的食物,多喝水。
注意事項(xiàng)
加強(qiáng)補(bǔ)腎調(diào)理,加強(qiáng)各種營養(yǎng)攝入,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,飲食要特別注意不要吃難消化的食物,吃飯細(xì)嚼慢咽,吃完飯散散步促進(jìn)消化。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師