在懷孕期間可以吃榴蓮的，但是要適當(dāng)，多吃了是對身體不好的，如果經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品食用的話，是很容易會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，這樣就會(huì)影響到寶寶的健康成長，造成胎兒體重過重，在日后娩出巨大胎兒的機(jī)會(huì)增加，這樣也是對孕媽在分娩的過程中造成了很大的困難。

舉措建議

建議孕婦的飲食需要營養(yǎng)均衡，除了榴蓮之外，還可以吃點(diǎn)別的水果，如黑葡萄、蘋果、獼猴桃等水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，可以多餐少食。

注意事項(xiàng)

注意孕期不要吃辛辣刺激性的食物，還有油膩的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做做孕婦瑜伽等。