請問月經(jīng)期可以去汗蒸嗎
2019-07-17
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汗蒸是現(xiàn)在一種比較流行的休閑方式,有美容的功效,還能改善一些慢性疾病的病情。但是不建議女性在月經(jīng)期進行汗蒸,因為汗蒸房的溫度比較高,更容易促進血液循環(huán),造成盆腔出血,月經(jīng)量增多的。
舉措建議
1.如果有月經(jīng)量少,經(jīng)痛的女性,可以選擇在經(jīng)期前幾天去汗蒸,這樣有利于緩解痛經(jīng),增加月經(jīng)量。
2.汗蒸后后要注意休息,不要太勞累,避免情緒起伏太大。
注意事項
注意汗蒸要在月經(jīng)干凈后三天再去,如果在汗蒸后痛經(jīng)嚴重,建議的醫(yī)院檢查。
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