懷孕36周以后胎兒長得是比較快的，所以在飲食上應(yīng)該及時進補，多吃一些肉類，雞蛋，奶類的含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M行運動，但是運動幅度不要過大，而且應(yīng)該多曬太陽。

舉措建議

在懷孕后期需要關(guān)注身體情況，如果出現(xiàn)胎動異常應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，查看胎兒的情況，千萬不要延誤，另外在飲食上要均衡營養(yǎng)，不要偏食。

注意事項

懷孕36周胎兒長得是比較快的，所以需要足夠的營養(yǎng)，同時應(yīng)該多注意休息，不要經(jīng)常彎腰工作，而且避免過度熬夜。