孕婦吃石榴對(duì)胎兒是很好的。石榴的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素c和b族，有機(jī)酸，蛋白質(zhì)，糖類和鈣等礦物質(zhì)。孕婦吃石榴可降低胎兒大腦發(fā)育損傷的幾率。

舉措建議

建議孕婦可以使用石榴榨汁喝，效果更佳。除了吃石榴外，要多食其他水果，盡可能的做到水果種類多元化。這樣才能營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)也要多吃瘦肉和動(dòng)物肝臟，對(duì)胎兒都有好處。

注意事項(xiàng)

注意石榴雖然好處多，但是要少吃，尤其是患有妊娠糖尿病的孕婦。不吃或者少吃。在懷孕期間，不要吃山楂，山楂可以促進(jìn)子宮收縮，容易造成早產(chǎn)。