如果孩子不哭不鬧，只是不睡覺，可能是睡覺時(shí)間搞顛倒了。媽媽可以逐漸每天幫助調(diào)整睡眠時(shí)間，白天稍微少睡一點(diǎn)，晚上自然就困一些了。

原因分析

寶寶的睡眠過(guò)程是周期性的，在每一個(gè)睡眠周期中，有深睡眠和淺睡眠，兩種形式來(lái)回循環(huán)，到寶寶進(jìn)入淺睡眠，這都是很正常的。

舉措建議

保持寶寶晚餐不要太過(guò)飽，適當(dāng)?shù)臏p少對(duì)身體的各種刺激，睡覺時(shí)不要給寶寶穿太多，室內(nèi)的溫度要適宜，寶寶睡覺時(shí)最好關(guān)燈，有一個(gè)安靜的環(huán)境。