寶寶半夜開始哭鬧，家長可以給寶寶放一點舒緩的輕音樂，讓她慢慢安靜下來，白天可以多讓他到戶外活動活動，曬曬太陽，這樣增加運動量，睡的就比較香了。

原因分析

寶寶半夜哭鬧可能由于睡眠環(huán)境不佳，或者白天睡的時間太長，導致晚上感覺不到困，而且小孩子不像大人，是感覺不到累的。

舉措建議

媽媽可以對寶寶進行每天生物時鐘開始調(diào)整，每天讓孩子按照規(guī)定的作息時間開始休息，這樣時間一長，養(yǎng)成習慣，寶寶就會慢慢接受了。