孩子挑食偏食是家長比較發(fā)愁的一個問題，孩子挑食很可能造成營養(yǎng)不良，對孩子生長發(fā)育會造成比較大的影響。

原因分析

孩子偏食挑食主要有以下幾個原因：

1、家長縱容孩子，只做孩子喜歡的菜。

2、孩子吃了太多的零食，造成孩子只喜歡吃零食，不喜歡吃飯菜。

3、孩子邊吃邊玩，這樣會造成孩子食欲的下降。

舉措建議

想要孩子不挑食，首先家長要以身作則，家長不能挑食，給孩子一個壞榜樣，其次，家長要給孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，不能邊吃邊玩，還有最重要的一點是，家長要換著花樣給孩子做蔬菜，不要千篇一律。