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熬夜對(duì)寶寶有影響嗎

2019-07-19
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熬夜是對(duì)身體有很大損傷的,特別是對(duì)于孕婦,如果經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良,也可能導(dǎo)致預(yù)產(chǎn)期推后。

原因分析

因?yàn)槿梭w的膽在十一點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)開始造血,如果這個(gè)時(shí)候還不睡覺會(huì)造成氣虛血弱,長(zhǎng)期缺乏睡眠也會(huì)讓孕婦自己氣色不好脾氣暴躁,孩子出生以后也有可能發(fā)育遲緩。

舉措建議

建議您在晚上十一點(diǎn)之前一定要睡覺,盡量每天保持八個(gè)小時(shí)以上的睡眠,保持良好的心態(tài),對(duì)自身和嬰兒都有好處。

陳敏
陳敏主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)前診斷科
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