經(jīng)期一般是不能推拿的，因為推拿時會對身體造成某些方面的刺激和影響，會容易導致經(jīng)血量增大，并影響到身體內(nèi)部的狀態(tài)變化。

舉措建議

1、經(jīng)期必須要勤換衛(wèi)生棉，并要對外陰以及陰道部位有效做好清潔，還要全面禁止自慰以及房事。

2、經(jīng)期要避免身體激烈運動或過度勞作，應該要適當多休息并減少腹部存在活動影響。

注意事項

經(jīng)期要注意從多個細節(jié)方面做好護理，以防止身體受到外因性刺激和影響，從而導致月經(jīng)量的變化，或?qū)ψ訉m以及卵巢組織造成影響或損害。