女性精神壓力大，或者是情緒過于緊張，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，因?yàn)闀?huì)影響體內(nèi)激素的分泌。多見于學(xué)習(xí)壓力大的高中生一級(jí)工作情緒緊張的青年人。

舉措建議

通常情況下情緒和精神的變化都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一個(gè)高負(fù)荷的情況，那這樣常常是會(huì)影響到我們的睡眠和飲食情況，也就容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，所以主要建議還是減輕壓力，盡量增加自己休息的時(shí)間，保證充足的睡眠。同時(shí)增加營養(yǎng)最好，還要增加活動(dòng)量。