黃瓜并不是最好的選擇，因?yàn)樵邳S瓜當(dāng)中，其所含有的維生素較少，所以愛(ài)吃黃瓜的孕婦應(yīng)該注意多吃一點(diǎn)其他蔬果。

原因分析

要注意黃瓜是有降火作用的，所以黃瓜的性質(zhì)是屬于寒性的，吃一些可以，但是要掌握量不能吃太多，而且黃瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)素和維生素較少，孕婦可以選擇其他更有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜。

舉措建議

建議少吃對(duì)身體不利的食物即可，像黃瓜這種水分多，具有維生素等營(yíng)養(yǎng)性的蔬菜是可以吃，當(dāng)然每次吃的量不宜過(guò)多，吃太多的黃瓜是容易給自己的身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。