懷孕兩個月吃什么好
2018-11-15
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懷孕兩個月后,多吃營養(yǎng)豐富、高蛋白的食物,如富含維生素的蔬菜和水果,是一個不錯的選擇。
原因分析
由于懷孕后女性身體內(nèi)分泌紊亂,多吃富含維生素的蔬菜和水果對女性和胎兒都有好處。
注意事項
因為懷孕在飲食上很特殊,所以我們必須避免吃螃蟹和烏龜,因為螃蟹和烏龜都有促進(jìn)血液循環(huán)和祛瘀的功效,這對孕婦和胎兒都非常不利。
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