吃蛋白質(zhì)粉不會(huì)發(fā)胖的，蛋白質(zhì)粉主要成分是氨基酸。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)會(huì)促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)孩子身體的免疫力。

原因分析

蛋白粉的蛋白質(zhì)含量極高，一般達(dá)到百分之60以上。長(zhǎng)胖的條件一般是脂肪或者糖分?jǐn)z入的太多而又不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為能量。蛋白粉的脂肪和糖分含量都極低，所以一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的。

舉措建議

建議根據(jù)孩子的需求和說明書服用，可以加入食物或飲料果汁中。蛋白質(zhì)粉也有一定的飽腹感，孩子使用后不會(huì)感到饑餓，可以適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入。