女人經(jīng)期拉肚子可能是由于飲食不當(dāng)而造成的腸胃功能紊亂，如果情況不嚴(yán)重的話，可以從日常的生活中進(jìn)行調(diào)理，采用食補(bǔ)的方式。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間少吃油辣刺激性的食物，飲食要以溫?zé)崆宓瓰橹?，如果情況較為嚴(yán)重的話，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行腹部彩超檢查。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間可以多補(bǔ)充一下黃體酮，不要著涼，多注意休息，要根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，遠(yuǎn)離含有輻射量高的電子產(chǎn)品。