為什么一生氣手腳冰涼
2018-12-07
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這個(gè)就是由于情緒主導(dǎo)引發(fā)的不良反應(yīng),可能跟肝氣郁結(jié),肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)有關(guān)系,這個(gè)建議去看一下中醫(yī),讓中醫(yī)開幾副中藥調(diào)理一下,對身體有好處。
原因分析
一生氣手腳冰涼的原因:
1.可能是甲狀腺功能紊亂造成的。
2.可能與焦慮情緒不穩(wěn)定有關(guān)系。
舉措建議
一生氣手腳冰涼的建議:
1.平時(shí)一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,盡可能的排除一些焦慮的癥狀。
2.多喝水,讓自己保持一個(gè)良好的睡眠。
3.飲食上清淡一點(diǎn),不要吃一些辛辣的食物,多吃蔬菜。
4.適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下,鍛煉一下身體。