經(jīng)常出現(xiàn)中暑的情況可以建議平時做好防曬措施，比如身穿透氣防曬的衣物，而且要盡量的避免皮膚暴曬在太陽底下。

原因分析

初步考慮經(jīng)常中暑的情況是由于在高溫密閉的環(huán)境下進行作業(yè)，加上自身平時睡眠休息不夠，經(jīng)常的進行熬夜，身體出現(xiàn)虛弱的情況。

舉措建議

治療經(jīng)常中暑的毛病，在平時的飲食方面可以多吃冬瓜湯、小米粥或者是綠豆糖水來降暑，冷凍的飲料要注意節(jié)制飲用，加上放松自身，不要過于疲勞。