懷孕后胯骨疼
2018-12-10
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女性懷孕之后,身體都會(huì)有一些不適癥狀,有些癥狀屬于正?,F(xiàn)象。
原因分析
懷孕后胯骨疼是由于胎兒生長(zhǎng)對(duì)髖關(guān)節(jié)造成了一定的壓迫造成的。
舉措建議
遇到懷孕后胯骨疼的情況要改變自己的睡姿,平時(shí)多活動(dòng)一下自己的肢體,睡覺的時(shí)候可以用孕婦枕來(lái)幫助調(diào)整體位,這樣胯骨就不會(huì)有太明顯的疼痛。
注意事項(xiàng)
在懷孕期間要注意合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),調(diào)整自己的睡眠時(shí)間。尤其不能讓自己做太勞累的工作以免引起早產(chǎn)。