口腔潰瘍的預(yù)防方法一般是要多補(bǔ)充一些維生素，并且增強(qiáng)自己的免疫力，還在平時(shí)不能上火，這樣就可以極大地避免口腔潰瘍的發(fā)生。

舉措建議

建議平常要多喝水，多吃一些水果和蔬菜來預(yù)防上火和補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，還要在平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，從而增強(qiáng)自己的免疫力。一般情況下，口腔潰瘍會在發(fā)病十天后自行恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)要保持自己口腔衛(wèi)生情況，而且如果口腔潰瘍長期不能好的話，需要立即去醫(yī)院進(jìn)行診治。