懷孕婦女最好選擇在懷孕早期吃更多中性水果，如桃子、蘋果、杏子、菠蘿、烏梅和蘋果，這些水果可以在整個懷孕期間食用。

注意事項

對于油膩、抑制食欲的食物，你不必勉強吃。懷孕初期，你應(yīng)該更加注意休息，不要過度勞累，保持良好的心情，避免乘船或坐車疲勞，不要做愛。避免過度的腹部壓力增加。避免滑倒。避免吸毒、酗酒和吸煙。不要暴露在輻射或高壓波中。