鼻炎呼吸不暢鼻塞怎么辦
2019-08-08
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建議注意多喝水,睡覺的時候盡量不要平躺,可以選擇側著身子睡,另外可以用毛巾熱敷一下鼻子。及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下服用藥物減輕癥狀。
原因分析
鼻炎引起的鼻塞大多是是鼻黏膜腫脹和鼻子分泌物過多導致的,鼻子呼吸不暢是鼻炎最常見的癥狀之一。
舉措建議
可以用兩個手指持續(xù)搓動鼻子的兩側,鼻塞可以得到一定的緩解,日常飲食清淡一些,盡量避免辛辣刺激食物,外出時可以戴口罩,可以減輕鼻黏膜刺激。