頸椎錯(cuò)位多是因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)或者外力損傷所造成的?？梢圆扇±懑煹姆椒▉?lái)治療按摩改善，還可以配合中藥熏蒸治療。

舉措建議

要確診的話建議到正規(guī)的醫(yī)院再檢查一下。頸椎錯(cuò)位還是需要謹(jǐn)慎治療，如果治療不當(dāng)，可能會(huì)加重病情。建議靜養(yǎng)幾周。

注意事項(xiàng)

注意休息，不要太過(guò)勞累，不要總低著頭玩手機(jī)，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)平時(shí)多做頸部按摩，可以幫助促進(jìn)頸部血液循環(huán)。平時(shí)多活動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)，不要猛的低頭或者抬頭。