一般來(lái)說(shuō)如果你準(zhǔn)備懷孕，那么首先一定要到醫(yī)院去做一個(gè)孕前檢查。如果發(fā)現(xiàn)影響優(yōu)生優(yōu)育的疾病，那么是需要對(duì)癥治療的，另外也可以監(jiān)測(cè)排卵，在醫(yī)生的指導(dǎo)下同房，這樣可以提高懷孕的幾率。

舉措建議

在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候建議您在懷孕的三個(gè)月一定要補(bǔ)充葉酸。另外要提前半年戒煙戒酒。另外平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜。注意休息，多吃一些含蛋白比較高的食物。

注意事項(xiàng)

您現(xiàn)在準(zhǔn)備懷孕那么一定要做孕前檢查。在平時(shí)一定要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下同房，因?yàn)檫@樣可以有效的提高懷孕的幾率。