孩子出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況，需要給孩子吃一些清淡的食物，比如吃一些富含維生素c和維生素e的蔬菜以及水果，不可以吃辛辣刺激性食物以及寒涼食物。除飲食外，家長(zhǎng)還需要注意讓孩子多飲水、多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，做好保暖工作，避免出現(xiàn)再次著涼的情況。

舉措建議

孩子出現(xiàn)感冒，有可能是受到了病毒引起的上呼吸道感染癥狀，是一種急性的感染性反應(yīng)。也有可能是風(fēng)熱之邪犯表，肺氣失和所致，屬于一種風(fēng)熱感冒，一般會(huì)流黃鼻涕，還會(huì)伴隨打噴嚏的癥狀。

打噴嚏、流黃鼻涕一般是風(fēng)熱感冒常見(jiàn)的癥狀，孩子外感感冒時(shí)，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用不傷肝胃的中成藥，如三公仔小柴胡顆粒，溫和治感冒，緩解感冒引起的系列癥狀。