頸椎病能按摩好嗎
2019-08-12
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頸椎病是由長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,低頭工作,造成的頸椎勞損,可能會(huì)引起腰間盤突出,頸椎疼痛,頭暈,頭疼,炫目,脖子疼,還可造成記憶力減退,雙手無(wú)力,干不了重活,長(zhǎng)時(shí)間不治愈會(huì)給患者帶來(lái)生活上的種種困難。
舉措建議
確定是頸椎病的情況下,應(yīng)該積極的到專科醫(yī)院對(duì)癥治療,配合醫(yī)生檢查,對(duì)病情做出判斷,頸椎按摩應(yīng)該讓有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人進(jìn)行按摩,否則會(huì)造成頸椎錯(cuò)位,壓迫等問(wèn)題,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做康復(fù)訓(xùn)練,如牽引,燕子飛,游泳等康復(fù)動(dòng)作。
注意事項(xiàng)
避免過(guò)度勞累,長(zhǎng)時(shí)間久坐,低頭,手提重物,按時(shí)休息,枕頭過(guò)高等,講究勞逸結(jié)合。