剖腹產(chǎn)大概要等到一個(gè)月以后再吃紅棗，剖腹產(chǎn)排氣以后可以喝一些紅糖水，紅糖也是可以補(bǔ)鐵防止貧血的。剖腹產(chǎn)一個(gè)月后就可以適當(dāng)?shù)某约t棗，但是一定不要吃的太多。因?yàn)榧t棗不太容易消化。

舉措建議

平時(shí)可以喝一些小米粥，對(duì)產(chǎn)婦的胃是比較好的，而且還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，或者是多吃一些補(bǔ)血的食物比如瘦肉，牛奶，豆制品等。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是不要站的時(shí)間太長(zhǎng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間的蹲著，一定要注意保暖，避免著涼。