如果出現(xiàn)了一邊奶水多一邊奶水少就可以在給孩子吃奶的時(shí)候先喂奶水少的一邊，這樣就可以促進(jìn)奶水少的一邊乳汁的分泌。等喂完奶以后再用吸奶器把奶水少的一邊吸干凈，這樣就可以增加奶水少的一邊兒的哺乳次數(shù)，比較有利于兩邊的奶水一樣多。

舉措建議

哺乳期的媽媽應(yīng)該多喝一些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，比如說(shuō)豬蹄湯或者是鯽魚湯都是有利于奶水分泌的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)孕婦的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，而且還要多吃一些清淡的容易消化的食物，這樣就不會(huì)增加孩子腸胃負(fù)擔(dān)。