懷孕吃姜好不好
2018-11-15
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懷孕后婦女可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┥?,因?yàn)樯蟹浅:玫纳攀忱w維,維生素和胡蘿卜素可以刺激孕婦對(duì)胃腸蠕動(dòng)的食欲。
舉措建議
建議孕婦在吃姜的時(shí)候不要多吃姜,因?yàn)榻獰岷瓦^(guò)量食用可能會(huì)影響胎兒發(fā)育。
注意事項(xiàng)
在日常飲食中,我們必須確保均衡的營(yíng)養(yǎng),吃更多營(yíng)養(yǎng)和富含蛋白質(zhì)的食物。如果胃腸功能不太好,我們可以吃些生姜來(lái)緩解它。