懷孕后婦女可以適當地吃一些生姜，因為生姜含有非常好的膳食纖維，維生素和胡蘿卜素可以刺激孕婦對胃腸蠕動的食欲。

舉措建議

建議孕婦在吃姜的時候不要多吃姜，因為姜熱和過量食用可能會影響胎兒發(fā)育。

注意事項

在日常飲食中，我們必須確保均衡的營養(yǎng)，吃更多營養(yǎng)和富含蛋白質的食物。如果胃腸功能不太好，我們可以吃些生姜來緩解它。