建議您可以多進食高蛋白高鈣飲食，必要時可以每日多餐，以保證您自身的能量供應及胎兒發(fā)育的營養(yǎng)需求。

舉措建議

孕期一定要以清淡易消化的食物為主，多吃富含維生素c蛋白質礦物質高的食物要粗細搭配，吃一些肉類，蛋類，奶類，營養(yǎng)高的食物，如果發(fā)現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什么大事