哺乳期的孕媽媽可以適當?shù)纳倭繑z入一些巧克力，一般情況下是不會對身體造成影響的，但是盡量不要多吃，大量食用會影響到母乳的營養(yǎng)情況。

舉措建議

哺乳期是一個比較關(guān)鍵的時期，建議孕媽媽在這個時期多吃一些漲奶的食物，對后期寶寶的哺育也是有好處的，同時，建議哺乳期的飲食要均衡。

注意事項

孕媽媽在哺乳期要注意自己的身體衛(wèi)生情況，避免造成寶寶由于自己身上的異味，導(dǎo)致厭食的情況，同時要多注意休息，幫助身體的恢復(fù)。