對(duì)于感冒來(lái)說(shuō)最好的辦法就是積極的預(yù)防，靠自己強(qiáng)大的免疫抵抗是最好的。

原因分析

感冒一般分兩種，一種是由細(xì)菌感染引起的，另一種則是由病毒感染造成的，先要區(qū)分開(kāi)再想辦法。

舉措建議

主要的方法就是平時(shí)注意鍛煉身體，打開(kāi)窗戶通風(fēng)，多呼吸新鮮空氣，不要熬夜，多休息，多飲水等。