產(chǎn)婦上火，嗓子痛，可以多喝溫開水，吃一些水果蔬菜，這樣能夠緩解癥狀，如果比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱降火的藥物，進(jìn)行緩解，另外避免吃一些油炸油膩的食物。

原因分析

產(chǎn)婦生完孩子以后身體抵抗力較差，如果喝水少，經(jīng)常熬夜，過度勞累，很容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀。

舉措建議

產(chǎn)婦在恢復(fù)期間，需要保證睡眠，不要經(jīng)常熬夜，家人也需要多幫忙照看寶寶，緩解一下產(chǎn)婦的壓力，而且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些清淡的食物。