產(chǎn)婦上火厲害是可以在日常的飲食上多進食一些清火類的蔬菜和水果的攝入，比如芹菜，苦瓜，黃瓜或者是柚子，水蜜桃，獼猴桃，雪梨，都是不錯的選擇，同時每天也要適量的多喝一些溫水，加速新陳代謝。

舉措建議

在日常生活中一些生冷，刺激，油膩以及過于太甜和太咸的食物是需要忌口的，多加注重食物的健康性，可以熬一些綠豆湯來喝，或者是蓮子湯，對去火的癥狀都是比較好的，按時睡覺，按時吃飯，避免不良情緒存在。