一歲多的寶寶可以吃人參果。人參果內有大量汁液，可以增強人體內的津液，而緩解口渴咽喉干燥等癥狀，人參果還能增強食欲，加強腸胃的吸收功能。

舉措建議

建議家長在給寶寶挑選人參果的時候，一定要挑選一些完全熟透的人參果，同時，在食用人參果的時候，可以將人參果做成水果，營養(yǎng)粥，以及營養(yǎng)湯等進行食用，味道是比較鮮美的。