寶寶便秘可以多從食補上進行調(diào)理，多給寶寶吃一些膳食纖維含量豐富的食物，比如地瓜，燕麥，玉米等等，多讓寶寶喝一些溫熱水，也可以給寶寶選擇專業(yè)的推拿師，給寶寶進行推拿按摩。

原因分析

寶寶出現(xiàn)便秘的情況，多半是飲水量不足引起的，有時運動量過少，或者是飲食不當也有可能造成寶寶便秘的情況。

舉措建議

平時寶寶的飲食要多樣化，避免寶寶挑食偏食，少讓寶寶吃一些膨化食品，多加強戶外運動鍛煉。養(yǎng)成定時排便的習慣。