便秘一般表現(xiàn)為排便不暢或連續(xù)幾天不排大便。一般是由于寶寶飲水較少造成的，家長(zhǎng)要督促孩子多飲水。

原因分析

孩子成長(zhǎng)速度過(guò)快，身體對(duì)水的需求增加，但是沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水。寶寶食用肉類過(guò)多食物不好消化，造成堆積，或者是寶寶挑食蔬菜攝入不足缺少纖維素。

舉措建議

家長(zhǎng)要給寶寶合理膳食，合理的攝取肉類和蔬菜。要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充纖維素來(lái)刺激腸道的蠕動(dòng)，另外家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。