你現(xiàn)在到了孕后期出現(xiàn)宮縮，就是肚子一陣一陣的疼痛，伴隨有下墜感，這個(gè)時(shí)候是宮縮的現(xiàn)象。

舉措建議

如果肚子出現(xiàn)一陣一陣的疼痛，疼痛的時(shí)間越來越短，或者是有陰道出血及有羊水破的癥狀，一定要及時(shí)的去醫(yī)院了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氹S時(shí)可以出生，現(xiàn)在已經(jīng)到了孕后期，隨時(shí)要做好準(zhǔn)備迎接寶寶。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以多注意休息，多補(bǔ)充自己的營養(yǎng)，吃點(diǎn)清淡的食物，這樣才易于自己消化。