在懷孕早期，孕中期和孕晚期的腰部疼痛是有病因差異的妊，早期一階段的腰疼不會很嚴(yán)重，疼痛也比較輕微，多半都是腰酸背痛的感覺，這個時期的腰疼往往是由子宮后傾壓迫直腸和韌帶造成的。

舉措建議

在出現(xiàn)這種情況下呢，一定要多注意休息，平時呢，不要經(jīng)常彎腰也不要太過于勞累，可以加強(qiáng)自己的營養(yǎng)，平時可以用熱敷的辦法來緩解自己的疼痛，做適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動。

注意事項

在懷孕期間一定要多注意補(bǔ)充自己身體所需要的營養(yǎng)，不要經(jīng)常熬夜。