孕婦一到下午就會出現(xiàn)肚子發(fā)脹的癥狀，這個是屬于正常的，由于胃動力的不足而引起的，因?yàn)榧に厮降淖兓瘜?dǎo)致胃的賁門松弛衛(wèi)生容易回流到食道，所以會有燒心的感覺。

舉措建議

建議孕媽媽們在飲食上要以清淡為主，平時能養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，也不要吃刺激性的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食上最好以清淡和營養(yǎng)的為主。

注意事項(xiàng)

平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，這樣來提高自己的身體素質(zhì)。