引起便秘大便出血原因很多，比如喝水過少，飲食不當上火，還有就是懷孕期間胎兒逐漸增大，壓迫直腸，造成腸道蠕動緩慢，也容易出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

建議平時要多喝水，多吃一些粗糧食品，少吃一些過于精細的米面，如果便秘嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，偶爾使用開塞露進行緩解。

注意事項

孕期要多注意安全，根據(jù)身體的狀況進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如散步，瑜伽，孕婦操等等，還要多喝水，養(yǎng)成按時排便的習慣。