像這種情況很明顯是陽虛的表現(xiàn)，這種情況患者在平時注意不要再多食生冷，然后做到不熬夜，保持睡覺充足。然后進行一個適當?shù)倪\動，每天晚上睡覺的時候不要將被子蓋的太緊。

原因分析

頭經(jīng)常出汗的主要原因是因為陽虛導致的。

注意事項

在這期間不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，盡量多穿點清淡的飲食，最后就是多加注意休息，不要過晚睡覺，不要抽煙喝酒還有少喝咖啡濃茶等。