肝火旺盛是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的一種現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)這樣的癥狀，要及時的就醫(yī)治療，如果肝火旺盛不加以控制，很容易引發(fā)肝臟方面的疾病。

原因分析

肝火重的原因：

一，許多人是由于生活沒有規(guī)律，而導(dǎo)致的肝火較重。

二，還有的人生活中遇到煩心事，心情積郁所引起的肝火重的現(xiàn)象。

舉措建議

1.可以采用簡單的中藥調(diào)理，夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳等藥物來調(diào)理肝火重。

2.在肝火旺盛的時候要少吃易上火、甘熱性食物，比如煎炸、燒烤、油膩的東西。