小孩挑食怎么辦
2019-09-22
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嘗試把寶寶不太愛吃的食物混合在愛吃的食物里,多鼓勵表揚寶寶,和寶寶說不挑食的好處,選擇造型可愛的餐具更加激起寶寶食欲。
原因分析
可能是缺鋅,跟缺乏必需營養(yǎng)物質有一定的關系,也有可能是腸胃容易受到刺激的影響。
舉措建議
1,飯菜品種要多樣化,要色香味俱全,使寶寶能夠保持旺盛的食欲。
2,要給寶寶舒適溫馨的吃飯環(huán)境,要讓寶寶多去運動,既促進食欲又促進吸收。
注意事項
1,對寶寶吃零食的次數和量要有所控制,家長也要以身作則。
2,避免在小孩吃飯時批評訓斥,使孩子情緒不好,影響食欲。