高血壓不嚴重的話，平時可以多吃一些有降壓作用的食物，比如芹菜等綠葉蔬菜，多吃一些清淡的飲食，多吃豆制品，如果高血壓癥狀嚴重，還要在醫(yī)生的指導下，及時的服用孕期專用的降壓藥。

原因分析

孕期出現(xiàn)高血壓可能與遺傳因素有關系，有時孕婦本身的體質，或營養(yǎng)狀態(tài)，也容易引起血壓升高的情況。

舉措建議

平時要避免吃一些過于油膩的食物，少吃一些含鹽量高的調味品或者是食品，孕期還要按時去產(chǎn)檢，隨時觀察血壓情況。