若是兒童存在著抵抗力低下的情況的話，可以通過調(diào)整飲食和進(jìn)行適度運動等方式來幫助孩子增強身體的抵抗力。

原因分析

如果孩子平常的時候不愛運動，而且飲食方面又沒有注意給孩子補充營養(yǎng)的話，那么孩子就比較容易出現(xiàn)抵抗力低下的情況。

舉措建議

維生素和蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，能夠很不錯的提高身體的抵抗力，可以考慮在中醫(yī)的指導(dǎo)下讓孩子適當(dāng)?shù)亩喑砸恍硗馄匠５臅r候也可以帶孩子堅持進(jìn)行一些如散步、慢跑之類的運動。